財(cái)富五百大企業(yè)CEO教練、著名領(lǐng)導(dǎo)力大師馬歇爾．戈德史密斯（Marshall Goldsmith），被公認(rèn)為過去八十年來，影響管理領(lǐng)域最深的五十位思想家之一。他淬煉一生的人生智慧，教育大家如何減少懊悔，活出一個(gè)自我實(shí)現(xiàn)、豐富滿足的人生。
每一次呼吸典范
當(dāng)釋迦牟尼說：“每一次的呼吸，都是新的我。”他并不是在使用比喻，他指的真的是字面上的意思。佛陀想教我們的是，人生的進(jìn)程就是，時(shí)時(shí)刻刻不斷地由過去的你，變成現(xiàn)在的你。在某一刻，你可能通過你的選擇和行動(dòng)，經(jīng)歷到喜樂、幸福、悲傷或是恐懼，但那個(gè)情緒不會(huì)存在太久。隨著你每一次呼吸，這個(gè)感覺會(huì)起一些變化，最后完全消失。它是過去的你的感受。你希望在下一次呼吸、明天，或是明年發(fā)生的事，將由另一個(gè)你、未來的你來經(jīng)歷。在過去的你和未來的你之間唯一重要的，是此刻做了一次呼吸的你。
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我先假設(shè)，佛陀所說的是對(duì)的。那并不代表，你必須放下你的精神信念，或是該改信佛教。我只是希望你能把佛陀的洞察，視為一個(gè)新的典范，用它來思考你和流逝的時(shí)間，與活出無悔人生的關(guān)系。
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佛教的一個(gè)核心概念是“無常”──我們此刻擁有的感覺、想法和物質(zhì)財(cái)產(chǎn)，不會(huì)一直存在，這些東西有可能在一瞬間消失，就在我們一呼一吸之間。我們根據(jù)經(jīng)驗(yàn)知道，這的確是事實(shí)。不論是我們的自我約束力、動(dòng)機(jī)，還是好脾氣，都無法維持很久。它們說來就來、說走就走。
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盡管如此，我們還是很難把無常視為理解人生的合理方式，我們很難接受，我們的身份和人格的統(tǒng)一性與獨(dú)一性，全是虛幻的。西方典范一直在否定無常，而我們?cè)诤⒆舆€小的時(shí)候，就把西方典范灌輸給孩子，成為孩子根深蒂固的想法。事實(shí)上，西方典范是個(gè)童話故事，結(jié)局永遠(yuǎn)相同：“他們從此以后過著幸?？鞓返娜兆?。”
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西方典范的重點(diǎn)永遠(yuǎn)是為了創(chuàng)造更好的未來而努力，并相信會(huì)得到兩個(gè)結(jié)果：一、不論我們做了多少改進(jìn)，我們基本上仍是同一個(gè)人（只是變得更好而已）；二、這次會(huì)和過去不同，這次的改進(jìn)可以維持很久，它會(huì)永久解決那個(gè)讓我們傷腦筋的問題。這樣的邏輯就像是，用功讀書在數(shù)學(xué)這個(gè)科目拿了Ａ的成績(jī)之后，就認(rèn)為自己一輩子所有的學(xué)科都會(huì)拿Ａ；或是認(rèn)為你的性格是固定的，所以你永遠(yuǎn)無法改變；或是不斷上漲的房?jī)r(jià)永遠(yuǎn)不會(huì)跌下來。
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“當(dāng)……的時(shí)候，我就會(huì)得到幸福?！笔且环N嚴(yán)重的心理謬誤。我們普遍用這個(gè)思維說服自己，當(dāng)我們升上那個(gè)職位、開一輛特斯拉（Tesla）、吃完一片披薩，或是實(shí)現(xiàn)了某個(gè)最近或很久以來的愿望，我們就會(huì)得到幸福?？梢韵胍?，當(dāng)那些勝利徽章好不容易拿到手之后，新的目標(biāo)就會(huì)冒出來，迫使我們貶低那些徽章的價(jià)值，同時(shí)燃起斗志，開始追逐下一個(gè)徽章，然后是再下一個(gè)徽章。
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我們想要在組織里爬上更高的位階；我們想要續(xù)航力更強(qiáng)的特斯拉；我們點(diǎn)了另一片外帶披薩。我們墮入了佛陀所說的“餓鬼”道，一直吃東西，卻永遠(yuǎn)吃不飽。這樣的日子活得很累，因此，我極力想提出另一種觀點(diǎn)──尊崇現(xiàn)在，而非過去或未來。
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當(dāng)我向顧客說明“每一次呼吸典范”時(shí)，他們因?yàn)橐呀?jīng)習(xí)慣設(shè)定目標(biāo)，并達(dá)成杰出成就，所以需要花一點(diǎn)時(shí)間，才能接受新觀念，把現(xiàn)在看得比過去和未來更重要，不再?gòu)膽涯钸^去的成功來肯定自己，或是急忙追趕下一個(gè)充滿雄心壯志的目標(biāo)。向前看是他們的第二天性，他們也很習(xí)慣向后看，并為過去的成就感到自豪。令人驚訝的是，對(duì)他們來說，此時(shí)此刻似乎不是那么重要。
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我一點(diǎn)一點(diǎn)地調(diào)整他們的心態(tài)。當(dāng)他們?yōu)榱俗罱蚝芫靡郧案阍业氖虑樨?zé)備自己，我會(huì)說“停下來”，然后請(qǐng)他們不斷重述：“那是過去的我，現(xiàn)在的我沒有搞砸那件事，所以我為什么要拿過去的錯(cuò)誤，來折磨現(xiàn)在的我？現(xiàn)在這個(gè)我并沒有犯錯(cuò)?！苯酉聛恚乙麄冇檬肿龀霭褨|西趕走的動(dòng)作，然后跟著我說：“把它放下。”
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這個(gè)例行動(dòng)作似乎很蠢，但效果很好。他們不僅開始認(rèn)為，反復(fù)回想過去是沒有營(yíng)養(yǎng)的事，同時(shí)開始擁抱一個(gè)撫慰心靈的念頭：做錯(cuò)事的是別人──過去的自己。他們可以原諒那個(gè)過去的自己，并向前邁進(jìn)。
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當(dāng)你能夠接受，世上一切都像花朵，有盛開的一日，也有凋謝的時(shí)候，你就同時(shí)接受了一個(gè)觀點(diǎn)，這個(gè)觀點(diǎn)不僅適用于世俗的成就和地位，也適用于你的個(gè)人發(fā)展：你知道你不需要把過去的你，和現(xiàn)在的你或是未來的你綁在一起。你可以放下過去犯的錯(cuò)，繼續(xù)向前行。
一再贏得珍視的事物
或許你會(huì)說，馬歇爾，虛無縹緲的靈修課可以下課了，你所說的每一次呼吸典范，和活出無悔人生有什么關(guān)聯(lián)？
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這個(gè)關(guān)聯(lián)非常直接，就像打開電燈開關(guān)，就會(huì)讓黑暗的房間充滿光亮一樣。假如我們認(rèn)為，我們贏得的有價(jià)值的所有事物（小至老師的稱贊，大至個(gè)人聲譽(yù)和人與人之間的愛），無法永久存在，隨時(shí)可能發(fā)生變化或消逝，我們就必須接受，這些我們擁有且珍視的事物，需要一再地重新贏回來，可能每天或每小時(shí)就要做一次，或許每呼吸一次就要做一次。
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提醒顧客不要再用過去的失敗折磨自己（“那是過去的你所做的事，是時(shí)候把這件事放下了?！保┗蛟S是我能實(shí)質(zhì)幫助他們的一部分。但我想，同樣重要的是相反的情況：當(dāng)顧客覺得，他需要把過去的輝煌成就說一遍給我聽時(shí)，我同樣需要給他這個(gè)提醒。這種情況在退休運(yùn)動(dòng)員和卸任執(zhí)行官身上，最為明顯，因?yàn)樗麄冸x開了鎂光燈，卻暫時(shí)還找不到下一個(gè)人生舞臺(tái)。當(dāng)他們細(xì)數(shù)往日的榮耀，不論是十五年前贏得的金牌，或是六個(gè)月之前離開轄下有兩萬名員工的大公司，我的職責(zé)是把他們拉回現(xiàn)在，提醒他們，他們已經(jīng)不再是那個(gè)令人崇拜的運(yùn)動(dòng)員，或是呼風(fēng)喚雨的執(zhí)行官了。他們所講的是另一個(gè)人。
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我們無法靠著沉溺在自己過去的豐功偉業(yè)，重新找到那種自我實(shí)現(xiàn)感，只能靠著此刻的自己、每一刻的自己，一再地贏回那種自我實(shí)現(xiàn)感?；@球教練“禪師”菲爾．杰克森（Phil Jackson）在一九九○年代中期，曾經(jīng)帶領(lǐng)芝加哥公牛隊(duì)（Chicago Bulls）連續(xù)兩年贏得ＮＢＡ總冠軍，后來又在一九九八年拿到第三個(gè)冠軍戒指。他曾說：“你的成功只存在于獲得成功的那一瞬間，如果你還想要成功，就要再努力一次。”
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實(shí)情是，我們的人生永遠(yuǎn)在努力中。我們無法定出一個(gè)時(shí)刻，告訴自己“夠了，可以停了?！币?yàn)槟惚仨毟优?，才能繼續(xù)向成功邁進(jìn)。
