中醫(yī)夏季防蚊秘招 告別蚊蟲叮咬困擾

氣溫逐漸上升，感覺身邊的蚊子越來越多了，這是真的嗎其實(shí)，溫度對(duì)蚊子的活動(dòng)的確有直接影響氣溫在20℃以下蚊蟲通常不活動(dòng);。氣溫越低蚊子活動(dòng)越減少，隨著溫度上升，蚊子的活動(dòng)也逐漸增強(qiáng)，但是氣溫高于35℃后，蚊蟲的叮咬反而逐漸變?nèi)?，可能它們也熱昏了?/p>

即便如此，一群人在同一個(gè)環(huán)境下，為什么有的人常被蚊子青睞，而有的人卻不會(huì)招惹蚊子，這其中有什么奧秘嗎？有什么安全健康的防蚊好辦法呢？如果真的被咬了，該怎么辦呢？

什么樣的人最容易被蚊子咬？

蚊子偵測叮咬目標(biāo)主要是靠人散發(fā)出來的二氧化碳，溫度，氣味以及視覺刺激，因此當(dāng)你在大口呼吸，發(fā)熱，出汗或是在穿深色衣服的時(shí)候，無形中都在誘惑著蚊子， 。讓其循著細(xì)微的蹤跡找到你具有以下特征的人最容易被蚊子咬，看看自己符不符合：

?大口呼吸的人

人在從事運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)后呼吸會(huì)加快，呼出的二氧化碳的量很多，便于蚊子進(jìn)行定向追蹤。除此之外，肺活量大的人，胖人，呼吸沉重的人，也因?yàn)楹舫龅亩趸驾^多，在一個(gè)群體中更容易被蚊子叮咬。

?常流汗的人

汗腺發(fā)達(dá)，常流汗的人身體排放的熱量多，加上人體排出的汗液在空氣中揮發(fā)，會(huì)在身體附近會(huì)形成一股潮濕溫暖的氣流，也會(huì)對(duì)蚊子產(chǎn)生吸引力，因此汗量多，易出汗的人受蚊子攻擊的機(jī)會(huì)更大。也因?yàn)檫@個(gè)原因，男人比女人，青年比老人，孕婦比其他女性更招惹蚊子。

?體溫高的人

小孩子代謝特別快，體溫也較高，所以容易被蚊子叮咬;此外，飲酒后的體味改變和體溫上升，會(huì)讓人們更易招蚊子。

?深色衣服的人

蚊子怕光但又不喜歡光線太暗，最喜歡在弱光環(huán)境下吸血。白天，當(dāng)人們穿著深色衣服時(shí)，反射的光線較暗，恰恰投其所好。

除了上述特征外，能吸引蚊子叮咬的還有其他觀點(diǎn)，如中醫(yī)談到的「體質(zhì)」因素。

濕熱體質(zhì)較易招惹蚊子

從蚊子的本性及中醫(yī)的角度來分析，發(fā)現(xiàn)濕熱體質(zhì)的人較容易招惹蚊子叮咬。

何謂濕熱體質(zhì)濕熱體質(zhì)的特點(diǎn)大略是：形體偏胖，容易流汗體味偏重，臉部出油多且色紅，易生痤瘡粉刺，大便一顆一顆或黏滯味道酸臭，小便短少且顏色深，男性易陰囊潮濕，常有陰囊搔癢的癥狀，女性易白帶量多顏色黃且味道重，平時(shí)容易口干舌燥，身體沉重而疲倦，眼睛紅赤，性格急躁易怒，舌質(zhì)偏紅苔黃膩，脈象多見滑數(shù)。

如何改善濕熱體質(zhì)？

如何改善濕熱體質(zhì)，減少被蚊蟲叮上的機(jī)會(huì)呢保持規(guī)律的生活作息及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣;少吃甜食，肉類，油膩食物及酒，多吃新鮮蔬果，尤其是瓜類，例如冬瓜，西瓜，苦瓜等;在暑氣較重的夏季可以飲用薄荷茶，紫蘇茶幫助身體代謝濕熱，或是喝些仙草茶，冬瓜蛤蠣湯，綠豆薏仁湯，冬瓜排骨都可以清熱化濕。

如果家中的幼兒，肌膚時(shí)常紅腫長痘疹，大便不通暢，流汗味道較重，情緒總是焦躁不安，晚上無法安穩(wěn)入睡，有可能就是屬于濕熱體質(zhì)0.2歲以下，以母乳為主的嬰幼兒，媽咪的飲食攝取就要留意，避免吃太多甜食，肉類及油膩食物。

防蚊的好方法

你還在用電蚊香，殺蟲劑等化學(xué)藥劑在防蚊嗎？相較于使用化學(xué)藥劑對(duì)健康的疑慮，天然的中草藥或香草是不錯(cuò)的選擇，以下幾種方法都可以搭配使用。

1.放置芳香驅(qū)蚊的植物

窗臺(tái)種植芳香植物，例如：香茅，艾草，天竺葵，薄荷，茴香等，讓蚊蟲不敢靠近;也可在角落懸掛防蚊中藥包，在家中人多，門窗等地方噴灑防蚊中藥水，就能有效驅(qū)趕蚊蟲。

2.自製防蚊中藥包

? 材料：香茅，丁香，艾葉，白芷，蘇葉，薄荷，石菖蒲，藿香，大茴香，小茴香，七里香和金銀花各10克，紗布包。?

? 作法：所有中藥材粉碎后裝進(jìn)紗布包里即可使用。?

? 用法：將裝有藥材的紗布包放在紗窗邊或是門口，窗戶等較陰暗潮濕的角落，廚房里也可以，利用中藥材的特殊揮發(fā)味道讓蚊蟲不靠近若味道淡了則必須全部換掉，才能提高防蚊效用。

? 請(qǐng)注意：藥材若擺放太久就會(huì)沒有效果，選購時(shí)應(yīng)避免購買受潮，發(fā)霉，或是軟爛的藥材。?

3.自制防蚊中藥水

? 材料：茵陳蒿約35克，艾草約35克，紗布包。?

? 作法：將2種藥草用紗布包裝起，放入約2000c.c。的冷水中煮沸備用。?

? 用法：將毛巾浸在藥水中再擰干擦身體身即可，蚊蟲就不敢靠近藥水也可以拿來噴灑門窗，天然又芳香。。

? 請(qǐng)注意：不建議當(dāng)藥浴泡身體，因?yàn)檫@些藥材富含揮發(fā)油，性味有走散的效果，體虛者泡澡久聞芳香精油容易頭暈，要小心使用皮膚上有傷口或有皮膚炎的人也要慎用，當(dāng)接觸皮膚會(huì)有刺刺的感覺時(shí)，就不要使用。

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如何處理蚊蟲叮咬不適？

被蚊子叮咬后，有的時(shí)候?qū)嵲谔W了，用指甲用力一抓，一不小心就摳破了皮，也就是俗稱的「紅豆冰」，除了會(huì)留下難看的疤痕外，最怕的就是破皮或水泡破掉后，細(xì)菌從破皮的地方跑進(jìn)去，輕微感染變成膿痂疹，嚴(yán)重的會(huì)變成蜂窩性組織炎。另外，小孩被咬后常會(huì)無法克制地用手去抓，越抓越癢，越癢越抓，長期搔癢后，就可能在蚊蟲叮咬處形成結(jié)節(jié)，變成慢性的結(jié)節(jié)性癢疹。所以被蚊蟲叮咬后盡量不要去抓癢，一般蚊子叮咬產(chǎn)生的紅腫，可以擦紫云膏清熱解毒，其中的紫草可以抑菌，冰片可以促進(jìn)傷口愈合，減少日后疤痕的產(chǎn)生。

若暫時(shí)找不到皮膚用的軟膏時(shí)，也可先涂上薄薄的一層凡士林，麻油或椰子油保護(hù)傷口;除此之外，可利用冰塊冰敷患部，讓血管收縮，也可以達(dá)到暫時(shí)鎮(zhèn)定，止癢消腫的功效。不管哪一種類型的藥膏，都是擦上薄薄的一層就好，太厚不但浪費(fèi)藥膏，還會(huì)讓皮膚透氣不良?，F(xiàn)今大部分漢方類的蚊蟲藥膏多含有薄荷油，樟腦油，丁香油等成分，以清涼感覺減緩搔癢，比較不適合2歲以下的嬰幼兒使用，因皮膚穿透力較高，擔(dān)心劑量過量問題，可以改用冰涼的蘆薈凝膠，保護(hù)皮膚并減緩搔癢感。

茶飲可暫時(shí)止癢

? 材料：金銀花9克，薄荷9克，橘子皮9克，蒲公英6克，菊花6克，地膚子6克，甘草6克。

? 作法：將所有材料加入800c.c.的水煮開，待涼即可飲用。

? 用法：若已被叮咬或覺得癢，可喝茶飲舒緩癢感，但效果較外用用藥差，1天建議喝1到2杯即可。此茶飲可清熱，解毒，止癢，易腹瀉的人要少喝。